腸胃不太舒服大便很干請(qǐng)問一下是什么情況

      你好，這種情況不排除是脾胃虛弱引起的。所以還是需要到醫(yī)院中醫(yī)科去看一看，可以適當(dāng)?shù)拈_一些中藥來(lái)調(diào)理一下，平時(shí)不要久坐久站，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，加快腸蠕動(dòng)。

      這種情況與胃腸道功能失調(diào)有關(guān)系，平時(shí)適當(dāng)多吃些新鮮蔬菜水果，飲食要均衡多樣化，適當(dāng)多吃含膳食纖維較多的食物。每天喝一瓶酸奶，每天順時(shí)針方向按摩按摩肚子，適量運(yùn)動(dòng)，也可以服用益生菌調(diào)理幾天。必要時(shí)可以服用麻仁滋脾丸或乳果糖幫助改善癥狀。