成年女性尿床怎么回事

      成人女生如果出現(xiàn)尿床的情況，有可能是白天工作勞累，或者精神緊張導(dǎo)致的，也可能腎虛膀胱虛弱而導(dǎo)致的這種情況，也有的可能是神經(jīng)衰弱等，或者是肛門括約肌受到損傷以及肛門松弛等。建議去醫(yī)院先檢查身體，然后找出病因，如果有疾病的話，就要積極的配合醫(yī)生治療，才能從根部解決尿床的問題，也還要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些滋補(bǔ)的食物，同時(shí)也要，多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，保持心情舒暢。注意勞逸結(jié)合，不要壓力太大，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，盡量不要熬夜，睡覺之前一個(gè)小時(shí)，盡量不要喝水。