有問必答網(wǎng) → 其他科室 → 吃完飯可不可以躺著
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-12-27 23:15:10 我要投訴
吃完飯以后當(dāng)然是可以躺一會(huì)兒的，因?yàn)槿绻酝觑堃院篑R上的運(yùn)動(dòng)他反而對胃腸的消化有不利的影響，而且對于內(nèi)分泌系統(tǒng)例如說吃完飯馬上活動(dòng)的話，有可能會(huì)令血糖增高。吃完飯一般躺一會(huì)兒，在一個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。反而是降低血糖的作用。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
