健康咨詢描述: 陽(yáng)痿可以自己恢復(fù)嗎
注意做好前列腺保健保養(yǎng)最關(guān)鍵,避免久坐憋尿,避免熬夜飲酒,多多堅(jiān)持深蹲盆底肌訓(xùn)練,規(guī)律的性行為建議一周不超過(guò)兩次為宜。適當(dāng)體育鍛煉,畢竟強(qiáng)身健體鍛煉體魄是男性最好的補(bǔ)腎藥。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)當(dāng)?shù)鼐C合公立三甲醫(yī)院男科。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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