健康咨詢描述: 談了三年同居兩年的女朋友無理由離開我了我感覺好難受心悶對什么都沒興趣心情低落我該怎么辦
您現(xiàn)在的情況看,失戀了以后這個都是比較痛苦的,醫(yī)生也是感同身受的。但是說如果你們兩個人的緣分沒有到這個黃了,也就黃了吧,長痛不如短痛的,可以再重新找一個的,愛情處處都有佳音的,何必非得在一條道上走到黑呢?
病情分析:
你這個是抑郁癥狀表現(xiàn)。情緒低落,感覺難受壓抑,對什么都提不起興趣。還有自殺的念頭。但是這些都基于現(xiàn)實生活事件失戀造成的,抑郁可以隨著時間的推移和事件的漫畫逐漸消退。
指導(dǎo)意見:
建議學(xué)習(xí)自我調(diào)整,可以找學(xué)校心理老師做一些輔導(dǎo)。自己也應(yīng)該多一點增加社交活動,增加適當(dāng)?shù)倪\動,把精力投放到學(xué)習(xí)上,讓自己的生活變得更加積極更加充實,這樣就容易擺脫抑郁狀態(tài)。
病情分析:
你好,如果這樣,那你這個時候要想一想你的父母,這個愛人可以再找的女朋友,就是可以再找,但是父母只有是一個的,你這樣的想法是錯誤的
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這個現(xiàn)象,你可以和朋友談?wù)勑模缓蟪鋈ヂ糜螏滋鞈?yīng)該會好的,不要考慮問題這么多的,現(xiàn)在世界上的女孩子很多的,你這個時候要有信心的
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