健康咨詢描述: 會(huì)去關(guān)注任何聲音,知道不必要但是,去關(guān)注了,會(huì)去感受全身的觸覺感知,接觸的感覺,注意力固著類強(qiáng)迫,想問一下我這種情況臨床上有遇見過嘛?康復(fù)的幾率大嗎?導(dǎo)致失眠嚴(yán)重。
病情的描述,我覺得你這個(gè)是有點(diǎn)過度焦慮了,嗯,然后還有一點(diǎn)那個(gè)焦慮的話,建議喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下,可以喝點(diǎn)逍遙散呢之類的,然后像你這種情況下,嗯也可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,也可以找中醫(yī)開點(diǎn)湯藥處理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,出現(xiàn)以上這種情況的話,那與你的嚴(yán)重失眠,導(dǎo)致的休息不好也有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,睡覺前最好不要玩手機(jī)等電子產(chǎn)品,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,不要喝濃茶,咖啡,碳酸飲料等,睡前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳,對(duì)睡眠都有一定幫助的。如果失眠嚴(yán)重的話,也可以去看看中醫(yī),用中藥調(diào)理一下。
病情分析:
您這種情況存在強(qiáng)迫行為,這有可能和你從小的生活環(huán)境和經(jīng)歷有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
如果感到痛苦,影響到自己的生活工作等,建議及時(shí)醫(yī)院面診或者找專業(yè)人員幫助,可以去醫(yī)院精神科就診
以上是對(duì)“聲音強(qiáng)迫,觸覺強(qiáng)迫,注意力固著類強(qiáng)迫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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