吃東西太多，運(yùn)動(dòng)少，導(dǎo)致肚子大了怎么辦
男 | 20歲 2020-12-24 11:48:20
1人回復(fù)
來(lái)自承德市
健康咨詢(xún)描述： 我屬于比較瘦的人，最近兩個(gè)月一直在家呆著，沒(méi)事就吃，晚上還得來(lái)一頓夜宵，吃完很少運(yùn)動(dòng)，直接就躺著玩手機(jī)，現(xiàn)在肚子比以前鼓，但是我一點(diǎn)也不撐，這是咋回事？
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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-27 21:16:03 我要投訴
你好，如果吃東西太多活動(dòng)少導(dǎo)致肚大了，這種情況是屬于一種脂肪性的堆積。長(zhǎng)期這種狀態(tài)的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些病癥。比如說(shuō)胃腸道的不舒適或者是血脂血糖的偏高。一定要改變這種不良的生活方式，適量的做一些運(yùn)動(dòng)。
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