地五會穴歸屬于足少陽膽經(jīng)。地五會穴主治疾病為頭痛、目赤腫痛、耳鳴、乳癰、脅痛、足腹腫痛。人體的地五會穴在足背,第四、五跖骨間,第5跖趾關(guān)節(jié)近端凹陷中。穴位速取:側(cè)坐,當(dāng)小指向上翹起時,可看到第五趾長伸肌腱在肌腱的內(nèi)側(cè)。地五會穴指壓小竅門:拇指指腹,置于地五會穴上,輕輕揉按約1-2分鐘,可以舒筋利節(jié),消腫止痛。
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