小腿出現(xiàn)抽筋,有可能與電解質(zhì)紊亂(如低鈣,低鎂血癥),下肢受涼,側(cè)臥時(shí)下肢過度伸直以及下肢血管閉塞缺血等因素有關(guān)。建議保證三餐營養(yǎng),睡前飲用牛奶,平時(shí)多曬太陽,促進(jìn)體內(nèi)維生素D3的形成。睡眠時(shí)下肢保暖,調(diào)整睡姿,如果癥狀發(fā)作較為頻繁,建議就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院完善電解質(zhì),甲狀旁腺素,下肢動靜脈彩超等檢查,明確病因,對因治療。
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