精索靜脈曲張?jiān)鯓宇A(yù)防

      臨床上患上經(jīng)所靜脈曲張，基本都是由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)期久坐，長(zhǎng)期喝大酒，或者是有手淫的壞習(xí)慣，因此，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣非常重要，每天堅(jiān)持跑步，不要手淫，加強(qiáng)體育鍛煉，不要久坐

      根據(jù)你的描述，精索靜脈曲張是指各種原因?qū)е碌木鲀?nèi)蔓狀靜脈叢的異常伸長(zhǎng)、擴(kuò)張、迂曲，精索靜脈曲張就要避免引起蔓狀靜脈叢回流不暢的因素，適當(dāng)做一些下肢鍛煉，可幫助血液回流，不要蹺二郎腿，影響陰囊局部散熱，保持低脂飲食。