感冒指數(shù)高是由于天氣的綜合因素比較惡劣,對感冒的發(fā)生有促進作用。氣象臺將感冒指數(shù)分為四級,級數(shù)越高,感冒發(fā)生幾率就越高。感冒指數(shù)越高,對人的健康的就越不利,比如溫度過低,過于寒冷,濕度較大,而且風也比較大,容易導(dǎo)致人體受涼,而引起抵抗力的下降,容易發(fā)生上呼吸道的充血、水腫和炎性物質(zhì)滲出的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致感冒。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。