指導(dǎo)意見:
您好:如果便秘嚴(yán)重的話,可以選擇復(fù)方蘆薈膠囊或者乳果糖口服液,臨時也可以應(yīng)用開塞露緩解癥狀,但便秘最好是通過飲食進(jìn)行調(diào)理,平日少吃辛辣刺激油炸燒烤等易上火的食物,多吃粗纖維及潤腸通便的食物,多吃香蕉、梨、火龍果、芹菜、菠菜、韭菜、燕麥、紅薯、蜂蜜水等,每天多喝水,多運(yùn)動,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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