健康咨詢描述: 兩三年了,失眠焦慮,一直吃阿普唑侖,晚上吃3片白天吃黛力新和丁螺環(huán)酮,現在吃3片阿普唑侖也睡不著了
焦慮性失眠的原因多數是由于精神緊張或者是生活壓力過大,以及環(huán)境變化等因素所引起的。首先可以選擇藥物治療的方法,要在醫(yī)生指導下用藥,才可以有效的控制失眠,平時一定不要精神過度緊張。
病情分析:
患者的情況可能是勞累或者情緒因素導致的焦慮癥所致的異常的,是需要注意的。
指導意見:
建議患者平時保持好的睡眠的,少熬夜的,少吃辛辣刺激性的食物的,可以服用抗焦慮的藥物治療的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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