將胸式呼吸改為腹式呼吸,是應用了改善呼吸力學的所產生的生理學方法。首先要解除氣道痙攣和消除過多的分泌物,取半臥位將左右手分別放在上腹和胸前,以感受呼吸,然后放松胸壁和輔助呼吸機,采取慢而深的呼吸,經鼻吸氣,再進行縮成呼吸,吸氣要有毅力用膈肌達到上腹部的最大澎湃。呼吸時應用腹肌收縮推動膈肌上移,呼吸期間保持胸廓的最小活動幅度或者是不動,掌握半臥位或者是臥位的腹式呼吸鍛煉方法以后可應用于坐位,前傾位或者是立位是的膈式呼吸。
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