腸胃有毛病應(yīng)該吃什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，腸胃不好可以吃粥和饅頭的，這兩種都是比較容易消化的食物，可以配合吃些益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，平時(shí)要注意避免辛辣食物，飲食要清淡一些，同時(shí)注意規(guī)律三餐。
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)你腸胃有什么樣的毛病呢？如果是慢性腸胃炎癥平時(shí)，在飲食上避免吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，避免吃過(guò)硬過(guò)燙的食物，采取少吃多餐的方式。粥或者饅頭都屬于主食類(lèi)，而且質(zhì)地都比較軟這兩種對(duì)胃腸道一般都沒(méi)有太大的刺激。