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劉新新 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 血液常見病，白血病，淋巴瘤，MDS，多發(fā)性骨髓瘤，
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2020-12-31 16:57:24 我要投訴
在減重減肥的過(guò)程中。需要減掉的是多余的脂肪，跟體重并沒(méi)有覺絕對(duì)的關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)控制飲食增加運(yùn)動(dòng)的方式就可以達(dá)到目的，可以計(jì)算一下身高以及體重的百分比，也就是體重指數(shù)，一般在22左右，應(yīng)該比較理想
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