腰椎滑脫是一個逐漸進(jìn)展的慢性疾病,建議佩戴腰圍,必要時(shí)佩戴支具,可以加強(qiáng)腰背肌功能的鍛煉,比如說小飛燕之類的,并且按時(shí)復(fù)查,主要是拍片復(fù)查,同時(shí)限制腰椎關(guān)節(jié)的過度活動,比如說反復(fù)的彎腰搬重物,減少腰部的過度旋轉(zhuǎn),同時(shí)減輕體重,特別是上半身的體重,可以減輕腰部的負(fù)重,從而減緩椎體滑脫的趨勢。
溫馨提示:
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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