健康咨詢描述: 到中醫(yī)院去看病,說是肝郁化火引起的失眠,吃清肝火的藥,吃右佐匹克隆能睡著,一不吃清肝火的藥,就是吃右佐匹克隆也睡不著,現(xiàn)在吃丹梔消遙丸能睡著,但不知要吃多久。
可以考慮服用一月左右進行調(diào)理治療。同時還需要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,避免焦慮等不良情緒刺激,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機運行。如果癥狀嚴重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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