指導(dǎo)意見:
您好:泌尿系結(jié)石玉飲食習(xí)慣,個(gè)人體質(zhì),喝水少,久坐,長期憋尿等有關(guān),建議平日不要吃辛辣刺激高脂肪食物,少吃含草酸鹽高的食物,比如:豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、香菜、菠菜、草莓、濃茶·等,飲食要清淡,每天多喝白開水,多排尿,不要憋尿,多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),可以預(yù)防結(jié)石的形成,促進(jìn)結(jié)石的排出。
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