健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)一下我骨齡片拿到了但看不懂,父母都不是很高,13歲身高156還能長(zhǎng)多高拜托了,長(zhǎng)高需要怎么做呢
這種情況骨骼線還沒(méi)有閉合,只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物,每天堅(jiān)持鍛煉身體,而且現(xiàn)在正處于青春期,男孩一般就長(zhǎng)到18~20歲左右啊。放心吧,肯定會(huì)增高。
醫(yī)生我媽147我爸166我男孩13快滿14了身高156請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我成年身高是多少
這個(gè)時(shí)候我們一般是無(wú)法預(yù)測(cè)的,但是現(xiàn)在身高都普遍增高了,只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)肯定會(huì)增高。
你好,這個(gè)程度骨骺線還沒(méi)有開(kāi)始閉合,可以多做跳高運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)長(zhǎng)高的,需要多補(bǔ)充鮮豆?jié){,加上牛奶,有助于孩子骨骼發(fā)育的。以上這兩點(diǎn)做的好的話,就沒(méi)有什么太大問(wèn)題的。
醫(yī)生孩子男13歲快滿14了,父親166母親147請(qǐng)問(wèn)孩子成年身高可以多高
不好判斷的。
科學(xué)方法計(jì)算一下
計(jì)算不準(zhǔn)確的。
所有骨骺均未閉合,中指中節(jié)指骨骨骺已經(jīng)開(kāi)始覆蓋骨干,籽骨比較清晰,估計(jì)身高處于快速增長(zhǎng)期。目前身高正常偏低,最終身高估計(jì)在165㎝~170㎝。進(jìn)食時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要熬夜,保證充足的夜間睡眠,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),特別是跳躍類運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“請(qǐng)求醫(yī)生幫忙看看孩子還能找多高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您的骨齡片子和實(shí)際年齡相符。目前還有很高的增長(zhǎng)空間。每天多運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要熬夜,每餐都有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,每晚睡前40分鐘喝點(diǎn)鮮牛奶都有助于長(zhǎng)高的。早餐一定要吃好哦。每一晚最好在23點(diǎn)前睡覺(jué)。
那醫(yī)生我爸166我媽147我13歲156請(qǐng)問(wèn)可以長(zhǎng)多高,大概成年身高是多高
身高的計(jì)算公式:男孩~(爸身高?母身高?13)?2加減7.5cm。好好鍛煉吧,把生活細(xì)節(jié)做好,身高會(huì)如意的。
您幫忙計(jì)算一下大概是多少
能長(zhǎng)到170.5cm。
好的謝謝醫(yī)生
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