健康咨詢描述: 請問一下我骨齡片拿到了但看不懂,父母都不是很高,13歲身高156還能長多高拜托了,長高需要怎么做呢
這種情況骨骼線還沒有閉合,只要自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物,每天堅持鍛煉身體,而且現(xiàn)在正處于青春期,男孩一般就長到18~20歲左右啊。放心吧,肯定會增高。
醫(yī)生我媽147我爸166我男孩13快滿14了身高156請問醫(yī)生我成年身高是多少
這個時候我們一般是無法預(yù)測的,但是現(xiàn)在身高都普遍增高了,只要加強營養(yǎng)肯定會增高。
你好,這個程度骨骺線還沒有開始閉合,可以多做跳高運動來促進長高的,需要多補充鮮豆?jié){,加上牛奶,有助于孩子骨骼發(fā)育的。以上這兩點做的好的話,就沒有什么太大問題的。
醫(yī)生孩子男13歲快滿14了,父親166母親147請問孩子成年身高可以多高
不好判斷的。
科學(xué)方法計算一下
計算不準(zhǔn)確的。
所有骨骺均未閉合,中指中節(jié)指骨骨骺已經(jīng)開始覆蓋骨干,籽骨比較清晰,估計身高處于快速增長期。目前身高正常偏低,最終身高估計在165㎝~170㎝。進食時注意營養(yǎng)均衡,不要熬夜,保證充足的夜間睡眠,多進行有氧運動,特別是跳躍類運動。
以上是對“請求醫(yī)生幫忙看看孩子還能找多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您的骨齡片子和實際年齡相符。目前還有很高的增長空間。每天多運動鍛煉,不要熬夜,每餐都有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,每晚睡前40分鐘喝點鮮牛奶都有助于長高的。早餐一定要吃好哦。每一晚最好在23點前睡覺。
那醫(yī)生我爸166我媽147我13歲156請問可以長多高,大概成年身高是多高
身高的計算公式:男孩~(爸身高?母身高?13)?2加減7.5cm。好好鍛煉吧,把生活細節(jié)做好,身高會如意的。
您幫忙計算一下大概是多少
能長到170.5cm。
好的謝謝醫(yī)生
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