最近掉發(fā)很多，是否是脫發(fā)
健康咨詢描述： 自己感覺這段時間脫發(fā)嚴(yán)重，昨天洗頭一掉就一綹。想問問從發(fā)頂看，發(fā)縫這樣是否正常。 這段時間壓力大而且焦慮，不知道是不是這個原因引起的
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如果你最近感覺就有頭發(fā)的癥狀，主要做飯的情況，您還是需要積極配合醫(yī)生做一些相關(guān)的檢查接受治療，或者是由于您休息不好，經(jīng)常熬夜，營養(yǎng)不良有關(guān)系，需要多吃蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
如果是熬夜和焦慮原因調(diào)整作息和心態(tài)會有一定好轉(zhuǎn)是嗎
需要放松精神緊張焦慮的情緒
您現(xiàn)在的情況脫發(fā)比較嚴(yán)重，這個和精神緊張，思想壓力過大，情緒波動明顯，長期熬夜，休息不好，疲憊勞累，攝入辛辣刺激寒涼的食物，都有緊密聯(lián)系的。多吃一些蔬菜水果的，避免焦慮緊張，注意休息。這種脫發(fā)現(xiàn)象可以得到改善的。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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