健康咨詢描述: 腳后根底脹,大腿內(nèi)側(cè)輕微酸脹。以經(jīng)吃了一個(gè)月中藥加一些理療中藥倒入,牽引,電療,腰上腿上針炎,超短波治療
腰椎間盤突出??梢钥诜钛龅乃幬锱浜涎禒恳?、按摩、理療進(jìn)行對癥治療,一般三個(gè)月后癥狀沒有緩解的話就要考慮行手術(shù)治療。平時(shí)要注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動(dòng),睡硬板床,防止久站久坐彎腰。
能不能做雙桿運(yùn)動(dòng),一直都在睡硬板床,現(xiàn)在這個(gè)階段是輕微的?
可以做雙杠運(yùn)動(dòng)的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
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