長期沒運(yùn)動了，大概兩三年了，感覺心肺功能變差了，各
男 | 18歲 2020-12-12 10:09:13
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 長期沒運(yùn)動了，大概兩三年了，感覺心肺功能變差了，各方面都沒以前好了，這個可逆嗎，可以恢復(fù)到以前的體質(zhì)嗎，謝謝，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-12-12 10:19:02 我要投訴
你好，這樣情況一般來說是可逆的，可以通過生活方式調(diào)整和運(yùn)動來改善的，平時要避免辛辣刺激油膩食物，適當(dāng)鍛煉身體，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣血的藥物治療。
2020-12-12 10:23
ask89496161fb
追問
可以恢復(fù)到以前的體質(zhì)嗎，會引起什么疾病嗎，總感覺身體到處都不舒服
2020-12-12 10:25醫(yī)生回答：
一般不會造成疾病，可以循序漸進(jìn)恢復(fù)運(yùn)動
2020-12-12 23:33
ask89496161fb
追問
可以恢復(fù)到以前一樣嗎，現(xiàn)在感覺抬手都累，還有點(diǎn)頸椎，
2020-12-12 23:46醫(yī)生回答：
可以改善的。
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