健康咨詢描述: 失眠會(huì)對(duì)日間功能造成哪些不良影響
如果患者長(zhǎng)期失眠的話,會(huì)影響患者的日常工作,并且會(huì)影響患者白天的情緒,晚上沒有睡好覺,第二天感覺到全身乏力,并且乏困的現(xiàn)象?;颊咭部梢猿砸恍┕染S素維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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