中長跑運動員每天跑20公里左右，小腿跟腱上面疼

      你好，你的這個情況本身年齡不大，你目前的描述的這個情況考慮跟腱炎的可能性。這個情況可能于過度運動有關系建議你可以暫時保守治療看看。注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，減少活動量
      

      通過你的詳細描述為分析目前癥狀，考慮與劇烈運動或者長期運動有關，建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議溫水泡腳每天，改善微循環(huán)，建議配合按摩推拿治療，建議不要著涼受寒。