健康咨詢描述: 最近考研每天久坐,每天小腿都感覺脹脹的,然后感覺里面有時會有筋在抽動,小腿肌肉好像也越來越大了,倒是也不疼,就是不舒服
長期久坐導(dǎo)致小腿變大,有點腫脹,考慮是血液循環(huán)不好引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,避免久坐工作學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)钠饋砘顒踊顒樱喑砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。
那我這個之后能通過運(yùn)動瘦下去嗎??
您好,可以
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