髕骨軟化癥穩(wěn)定期的康復(fù)功能鍛煉,一般主要是逐漸加強股四頭肌鍛煉的方法,而股四頭肌鍛煉方法也比較多,常見的比如直腿抬高鍛煉,靜蹲等,具體方法個強度是根據(jù)自己實際情況選擇一個適合自己實際病情的就可以了,最好是去當?shù)卮簏c三甲公立醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的針對性治療方案為宜的。
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