飯量減小肚子脹不通氣

      隨著年齡的增長，人體的各項(xiàng)體育活動體育鍛煉和體力勞動活動減少，人體消耗的能量也會減少，所以飯量也會減少。屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過度擔(dān)心?？梢赃m量增加體育運(yùn)動和體育鍛煉，如散步，慢跑等?？梢圆扇∩偈扯嗖偷霓k法。
      

      根據(jù)你描述的情況來看，這種情況還是脾胃消化功能差引起來的，脾虛導(dǎo)致的胃蠕動減慢，腸蠕動可能也減慢，導(dǎo)致食物消化功能不好容易導(dǎo)致吃多一點(diǎn)肚子就會發(fā)脹，針對這種情況可以考慮用中藥來調(diào)理一段時(shí)間比較好一些。
      

      病情分析：
      你好，感覺不想吃飯肚，子容易脹等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是飲食不當(dāng)引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，進(jìn)食清淡易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，可以上上熱敷，也可以吃點(diǎn)健胃消食片以及奧美拉唑。
      
      以上是對“飯量減小肚子脹不通氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！