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增高藥真的有用嗎

保密 | 0個(gè)月 2020-12-09 03:39:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 增高藥真的有用嗎

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關(guān)艷楠
關(guān)艷楠 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友：10682
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2020-12-09 05:24:54

      長高的藥物是無效的，身高受父母遺傳因素，以及后天營養(yǎng)狀態(tài)，還有鍛煉的影響。吃長高藥根本起不到作用。所以要想長高，首先應(yīng)該保證睡眠，每晚睡眠8到10小時(shí)，因?yàn)橐归g睡眠時(shí)生長激素是分泌最旺盛的，所以這個(gè)時(shí)間段最好在深睡之中。

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