健康咨詢描述: 便秘一個(gè)多月了??!這兩個(gè)星期都依靠開塞露才能排便??!大便又干又黑又硬!!兩三天才能排一次!怎么辦?。?!我每天都喝很多水也沒用??!
你好,這樣情況考慮是便秘,跟飲食油膩,運(yùn)動(dòng)不足等因素有關(guān)系,可以服用軟化大便,調(diào)節(jié)腸道菌群藥物治療,具體用藥方面可以試試口服軟化大便,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療一段時(shí)間看看。
您好,這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān),可以通過飲食運(yùn)動(dòng),建立良好習(xí)慣來糾正的,建議進(jìn)食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。嚴(yán)重情況可以用藥治療,如口服通便靈,或者開塞露上藥治療,不要經(jīng)常吃通便藥物,可能藥物依賴,加重便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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