腎虛！很軟！很短！想長(zhǎng)！想硬！時(shí)間長(zhǎng)！

      這種情況下應(yīng)當(dāng)考慮到是否以前是有過(guò)度的手淫，如果以前有過(guò)度的手淫，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的戒掉手淫，因?yàn)槭忠l繁嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，性功能減退腎虛和前列腺疾病，以及造成生殖器受損的現(xiàn)象。同時(shí)建議到醫(yī)院檢查一下是否有腎虛或前列腺疾病并給予及時(shí)的藥物進(jìn)行調(diào)理。

      你好，沒(méi)有女朋友的話，當(dāng)然沒(méi)有嘗受過(guò)這種感覺(jué)，所以說(shuō)有特別強(qiáng)的欲望，欲望特別強(qiáng)的話，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)手淫來(lái)釋放一下，也是一個(gè)青春期成熟的表現(xiàn)，不要頻繁的手淫。
      

      這個(gè)年齡平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定不要手淫，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做跑步，深蹲起，提肛運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃牛羊肉，堅(jiān)果，海鮮，雞蛋，平時(shí)一定不要熬夜，注意休息，保持心情愉快
      
      以上是對(duì)“腎虛！很軟！很短！想長(zhǎng)！想硬！時(shí)間長(zhǎng)！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！