手淫多年早泄了，以前經(jīng)常手淫
健康咨詢描述： 手淫多年早泄了，用陰莖鍛煉器能練好嗎，能不能修復(fù)海綿體
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我認(rèn)為沒有必要用陰莖鍛煉器。你目前必須徹底戒掉手淫的壞習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。每天堅(jiān)持跑步做提肛運(yùn)動和深蹲起，盡可能多吃干果海鮮牛奶雞蛋來增強(qiáng)體質(zhì)提升性功能，不要過度熬夜
感覺這樣也恢復(fù)不了 所以想用用陰莖鍛煉器
那你先試用一段時(shí)間看看吧。如果沒有效果就別堅(jiān)持了
這個(gè)用處不大？我陰莖很敏感，所以想用這個(gè)練練
我認(rèn)為效果不一定明顯
你好，目前來說應(yīng)該先要戒除手淫，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，多跑步、多做提肛深蹲運(yùn)動，多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，必要時(shí)可以在同房前涂抹泊艾延時(shí)噴劑，降低局部敏感度，不要過度勞累，不要有太大的心理壓力。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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