平底足適合穿什么鞋

      平底足穿什么樣的鞋都可以，盡量穿平底的鞋后一些棉質(zhì)的，日常生活中多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)。

      扁平足是足弓的發(fā)育異常導致的，因為我們?nèi)粘Ｉ钚枰吆芏嗦?，所以如果想用鞋子來進行矯正，一般盡量選擇有足弓的運動鞋，或者是負跟鞋，這種鞋是前高后低的，有利于減輕足弓壓力，幫助恢復，直接能夠減小足弓的負擔，有利于扁平足患者的行走，也有利于緩解因扁平足導致的足底酸痛，或者是脹痛的情況，對人體有益而無害。