什么是運動性損傷

      關于運動性損傷，顧名思義，就是在我們進行運動的時候，發(fā)生的一些骨關節(jié)的一個損傷，一個傷害。它主要是累積了我們一些運動性的關節(jié)，包括最常發(fā)生的就是膝關節(jié)和踝關節(jié)。因為它處于我們身體的比較靠下的部位。這樣的話呢，它承載的我們的體重是比較大的。如果我們的運動方式不對的話，就可能對關節(jié)造成一個損傷。主要是關節(jié)，比如說關節(jié)囊、韌帶，膝關節(jié)有半月板，軟骨的一些損傷。