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左腿如同灌鉛,跑步時抬不起tui

男 | 19歲 2020-12-05 16:31:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 慢跑幾百米左右,左腿如同灌了鉛,中間那一條筋有點微微抽,右腿則沒什么事情,平時走路沒什么

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邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類骨折,關(guān)節(jié),診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友:34749
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2020-12-05 16:55:59 我要投訴

      你是跑幾百米以后,左腿像灌了鉛一樣。右腿沒有問題,這種情況考慮左腿有肌肉韌帶軟組織的勞損。可以在酸脹不適的部位貼關(guān)節(jié)止痛膏治療。每天采用溫水泡腳的方法,有利于促進損傷的恢復(fù)。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-12-05 16:40:45 我要投訴

      通過你的詳細描述,考慮與沒有良好鍛煉有關(guān),建議循序漸進練習(xí),局部熱敷烤電微波治療建議配合按摩推拿正骨治療,建議紅花加入溫水泡腳每天改善微循環(huán),如果癥狀不緩解,建議彩超檢查明確診斷。
      

聶輝
聶輝 大慶油田總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網(wǎng)友:17054稱贊:35
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2020-12-05 16:40:16 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮左腿可能有陳舊性的損傷,比如慢性肌筋膜炎、肌腱炎,所以局部的運動牽拉能力降低,而且微循環(huán)能力、代謝能力也降低,所以容易產(chǎn)生乳酸堆積和酸痛不適。
      指導(dǎo)意見:
      可以針對左腿適當(dāng)?shù)慕?jīng)常做一些搓揉按摩、壓腿等物理性治療,堅持一段時間看看具體效果。
      
      以上是對“左腿如同灌鉛,跑步時抬不起tui”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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