維生素檢查報(bào)告出來(lái)了還沒有來(lái)得及醫(yī)生

女 | 30歲 2020-12-05 14:30:24 2人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述：請(qǐng)問(wèn)這個(gè)是否缺乏維生素哈需要補(bǔ)哪些辛苦幫忙看一下

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2020-12-05 16:49:06 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的這種情況分析來(lái)看。你的維生素D是有些缺乏的，可以吃一些維生素D來(lái)進(jìn)行適量的補(bǔ)充。維生素D還存在于食物中。比如說(shuō)各種蔬菜和水果都含有豐富的維生素D。平時(shí)可以多曬一些太陽(yáng)，可以有效的補(bǔ)充維生素D。

李敏泰興市第二人民醫(yī)院副主任藥師擅長(zhǎng): 二型糖尿病，原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友：20133稱贊：1

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2020-12-05 14:39:19 我要投訴

從你的檢查結(jié)果來(lái)看，維生素D2，維生素D3這兩種含量的總值大于50就好了，你目前檢查的結(jié)果含量是比較低的，不知道你平時(shí)有沒有抽筋等癥狀，你最好要補(bǔ)充維生素D，多參加戶外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)。

2020-12-05 14:41 ask68869221wy 追問(wèn)

沒有抽筋的現(xiàn)象需要通過(guò)其他什么來(lái)補(bǔ)充嗎

2020-12-05 14:44醫(yī)生回答：

可以吃維葡D2鈣片或者碳酸鈣d3片。

2020-12-05 14:45 ask68869221wy 追問(wèn)

目前在吃迪巧的鈣片

2020-12-05 14:46醫(yī)生回答：

可以吃的。

2020-12-05 14:46 ask68869221wy 追問(wèn)

好滴謝謝我現(xiàn)在是懷孕四個(gè)多月需要每天喝牛奶嗎？

2020-12-05 14:57醫(yī)生回答：

可以每天喝點(diǎn)牛奶。