健康咨詢描述: 手淫兩年現(xiàn)在已經(jīng)戒了兩個(gè)月但是感覺還不是恢復(fù)的很好怎么辦?
你好,這種情況需要長(zhǎng)時(shí)間控制的,一定要戒掉手淫,避免長(zhǎng)時(shí)間的手淫引起一系列的不良反應(yīng),嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙?,F(xiàn)在您可以吃一些補(bǔ)腎的食物,比如說韭菜,生蠔,黑豆等。
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