健康咨詢(xún)描述: 婚內(nèi)精神出軌,不知道什么才是自己真實(shí)想法,現(xiàn)在面臨離婚,可我是不想離,但是又不知道自己怎么了總是喜歡和別人聊天,總是感覺(jué)好孤單沒(méi)有一個(gè)可以說(shuō)心里話的人,
你在婚姻中不明白自己真實(shí)的想法,這就說(shuō)明你對(duì)婚姻愛(ài)情等并不是很了解,也沒(méi)有很好的榜樣讓你去模仿,可能你父母的婚姻都是不是很諧和幸福的。首先你應(yīng)該坐下來(lái)冷靜理性的去想一下,你到底想要一個(gè)什么樣的生活,什么樣的愛(ài)人。也要向周?chē)F娓星楹玫娜巳ツ7潞蛯W(xué)習(xí),兩個(gè)人在一起應(yīng)該互相的包容,理解,尊重和體貼。多一些溝通交流。你這種情況最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,對(duì)你來(lái)說(shuō)可能會(huì)有幫助。
首先來(lái)說(shuō),從你目前所描述的這種情況來(lái)看,你所說(shuō)的不知道什么才是自己的真實(shí)想法,面臨離婚可是不想離。這種情況更有可能是你的心思根本沒(méi)有放到和你的配偶有一些深入的溝通交流,互相包容,互相理解。你所說(shuō)的這是總覺(jué)得好孤單,沒(méi)有一個(gè)可以說(shuō)心里話的人,這種問(wèn)題的根源應(yīng)該還與是與自己不愿意敞露心扉有關(guān)建議必要的時(shí)候,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診。
病情分析:
咨詢(xún)者,男,25歲。自訴在婚內(nèi)仍喜歡和別人聊天,感覺(jué)自己很孤單,面臨離婚但自己不想離。能夠看出你雖然結(jié)婚,但還想發(fā)展更多的關(guān)系,好讓自己心里充實(shí)一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在婚姻和交友兩者之間,你想兼得。如果你自己的想法只是聊天,這要另一方理解。畢竟她不理解你才會(huì)沖突并提離婚。如何讓自己處理好婚姻關(guān)系,你可以通過(guò)心理咨詢(xún)?cè)敿?xì)交流并多了解一些。
以上是對(duì)“婚姻中不明白自己真實(shí)想法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
很多的時(shí)候距離會(huì)產(chǎn)生美,如果距離太近了就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的相處,產(chǎn)生一種審美的疲勞,你和你的愛(ài)人之間可能就是這種已經(jīng)沒(méi)有了當(dāng)初的那種激情,所以很多的話你覺(jué)得沒(méi)必要說(shuō)或者是說(shuō)了也沒(méi)用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但內(nèi)心的一些想法或者是感受是需要去交流溝通,發(fā)現(xiàn)這種情況下可能才會(huì)造成自己的一些精神方面的對(duì)外的需求。你需要溝通改變這種陌生的感覺(jué)
病情分析:
這時(shí)應(yīng)該讓自己冷靜下來(lái),不要急于做出任何決定,更要好好反思,還可以多聽(tīng)聽(tīng)多看看朋友家人的意見(jiàn)或者婚姻生活現(xiàn)狀!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種心里也很是很正常的,但要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己想法,讓自己想法變得積極樂(lè)觀向上起來(lái),另外感情的事,需要包容理解對(duì)方!如果自己還沒(méi)準(zhǔn)備好,建議先彼此冷靜一下!
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