起痘痘心情不好左胸有時(shí)痛

      起痘痘心情不好這種情況建議你平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，然后痘痘處可以抹點(diǎn)紅霉素軟膏，并且一定要注意飲食習(xí)慣，然后保持睡眠充足，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的，起痘痘是很常見(jiàn)的事情，所以也不要有思想負(fù)擔(dān)。
      

      你好，根據(jù)您的描述有可能是壓力過(guò)大，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。建議放松心情，每天出去室外活動(dòng)一下，比如慢跑等可以緩解煩躁的心情釋放壓力。平時(shí)注意飲食，別吃辛辣刺激油膩的食物，可以去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證施治調(diào)理一下身體。
      

      和長(zhǎng)期在家，準(zhǔn)備考試心理壓力大有關(guān)系，可以增加運(yùn)動(dòng)，每天有氧運(yùn)動(dòng)在半個(gè)小時(shí)以上，讓機(jī)體出汗，加速新陳代謝，平時(shí)少吃辛辣，高脂肪食物，多吃高蛋白，蔬菜及水果，保證心情愉悅。
      
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