為什么每次心情不好就會哭

      一般情況下人在心情不好的時候情感就容易脆弱，所以有可能會出現(xiàn)哭泣的現(xiàn)象，建議你每當出現(xiàn)這種情況的時候，抓緊時間找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移一下注意力，不要老是關(guān)注這些不舒適的情緒。學會遇到問題換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，順其自然的去生活，對自己多些接納認可，不要老是負面評價自己，你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，適當?shù)膶ΠY治療。