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2020-12-01 07:35:39 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：便秘有飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，胃腸功能減弱，體內(nèi)缺水等有關(guān)系，建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平日少吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃粗纖維，潤腸通便的食物，多喝水，多運動，經(jīng)常順時針按摩腹部，每天早上一杯蜂蜜水有助于排便，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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