健康咨詢描述: 不會(huì)看片子,不知道骨骺線有沒有閉合 還能長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢骨骼閉合和長(zhǎng)高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述,骨骼基本閉合,長(zhǎng)高的空間不大,建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng),晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上6:00是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,愉悅的心情,有利于促進(jìn)身高。
嗯,圖片看的不是太清楚,現(xiàn)在正處于青春期,也就是第2個(gè)生長(zhǎng)高峰期,只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,睡覺前多喝牛奶,每天堅(jiān)持鍛煉身體肯定會(huì)增高的。
你好,從圖片上看骨骺線已經(jīng)基本閉合了,身高繼續(xù)增長(zhǎng)的可能性不大了,這種情況長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)基本停止,所以身高增長(zhǎng)空間沒有了,但有部分人因?yàn)榧怪脑鲩L(zhǎng)也會(huì)有身高小幅度的增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“這個(gè)骨骺線是閉合了嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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