腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動疼痛嚴(yán)重的話可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片
腰椎間盤突出一般是因為長期久坐引起的,所以一定要避免這樣的習(xí)慣,同時也需要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉。確突出的程度,有無椎管的狹窄等綜合判斷,確定治療方案,如果突出明顯,特別是椎管狹窄的患者,最好通過手術(shù)或微創(chuàng)治療的方法,解除狹窄和壓迫,癥狀就會改善,突出輕微的,可以通過睡硬板床,或腰椎牽引來改善,疼痛明顯可以選擇止痛藥物,像澤普思氟比洛芬凝膠貼膏外用,可以幫助緩解疼痛癥狀。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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