枸杞具有多種保健的功效,可以降血壓,降血脂,降血糖,抗衰老,枸杞中含有豐富的鈣元素和鐵元素以及多種氨基酸,可以提高身體免疫力。感冒患者可以吃枸杞。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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