健康咨詢描述: 剛28,孩子剛七個月,總是一點小事就心煩,失眠!今天中午買了羊肉,給婆婆說著不要放鹽,我撈出來幾塊給女兒打肉泥,她好像聽不懂一樣,還是加了一勺鹽,我把肉拉出來放到料理機里,加了700毫升的水打成泥以后,想著肉里能有多少鹽呢,她嘗了嘗說不咸,我總覺得有點咸,心里感覺嗎?心里開始煩了就,給女兒也吃了幾口!哎……氣死了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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