健康咨詢描述: 就是月經(jīng)期間量少得很,晚上十一二點(diǎn)才睡,早上七點(diǎn)起來,這個(gè)休息時(shí)間有影響嗎?
你好,根據(jù)你敘述的這種情況分析來看。如果出現(xiàn)月經(jīng)量偏少的這種情況,有可能是和你的氣血不足是有關(guān)系的。和內(nèi)分泌系統(tǒng)異常也有關(guān)系,比如說經(jīng)常熬夜就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)。建議你合理的作息,不要經(jīng)常的熬夜。飲食上要多吃一些高蛋白的食物,比如說肉類,蛋類,奶類等等。
我平時(shí)很少吃蛋白高的食物
長期的睡眠不足也可能導(dǎo)致。
你好,如果你經(jīng)常熬夜的話,那么也可能會(huì)引起月經(jīng)減少,你可以規(guī)律做息,不要熬夜,平時(shí)要吃高蛋白飲食,雞蛋,牛奶精肉等,不要過度減肥,如果嚴(yán)重量少的話,可以在月經(jīng)來潮第3天做性激素6項(xiàng)檢查。
好的謝謝您
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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