你好朋友:根據(jù)你的描述情況,左側(cè)小腳趾頭發(fā)麻,可能由于你穿的鞋子過小擠壓引起腳趾血液循環(huán)引起的發(fā)麻,不知你多大年齡是否與腰椎間盤增生有關(guān)。建議你:可以去正規(guī)醫(yī)院足外科檢查一下,做個腰椎ct檢查,根據(jù)具體情況對癥治療,或者多穿軟底寬松的鞋子,行理療按摩等適當(dāng)運(yùn)動。
你這個情況,建議你去醫(yī)院進(jìn)行下肢靜脈彩超或者是進(jìn)行腰椎核磁,明確診斷后對癥治療??梢跃植繜岱螅⒁獗E?,避免著涼。睡眠時下肢抬高20~30度。每晚用熱水泡腳。加強(qiáng)營養(yǎng)多進(jìn)食含鈣的食物,比如牛奶骨湯,
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