豬腳姜主要適合體虛的人,對女性朋友來講,豬腳姜一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天氣較寒涼的季節(jié)食用后倍感舒服。對體質(zhì)偏寒、或久病體虛的男人或老人,也適宜食用。當(dāng)然對體質(zhì)偏燥熱的人,尤其夏天就不宜多吃。
根據(jù)您的描述,夏天是可以吃豬腳姜的,夏天避免吃生冷辛辣食物,多吃富含高蛋白及維生素食物,譬如肉蛋,禽魚,水果蔬菜,保證充足睡眠,避免熬夜多戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)集體免疫力。
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