肺經(jīng)排毒時間

      無論是肺還是說身體各個器官對于排毒來說都是出現(xiàn)在晚上的，也就是說晚上睡眠時間會出現(xiàn)身體各部器臟排毒的時候，也所以說不能夠熬夜的熬夜，身體機(jī)能沒有得到休息，那么就起不到排毒的功效。

      你好，肺經(jīng)的排毒時間是七到九點(diǎn)。肺臟最強(qiáng)的時間是早7點(diǎn)～9點(diǎn)，此時最好能夠通過運(yùn)動排毒。在肺最有力的時候進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動，能強(qiáng)健肺排出毒素的功能。