如何通過穴位按摩緩解疲乏

      你好患疲勞的原因很多，受現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，嗯，壓力大，工作生活壓力都比較大，很多人出現(xiàn)了亞健康的狀況。緩解疲勞的穴位，常用的可以用勞宮穴，涌泉穴，足三里穴，神靈泉穴，陰三陰交穴還有百會穴，太陽穴風(fēng)府穴風(fēng)池穴，這些都有助于緩解疲勞。

      病情分析：
      穴位按摩具有舒筋活絡(luò)活血化瘀和養(yǎng)生保健的作用，可以緩解疲勞的。
      指導(dǎo)意見：
      可以進行足三里穴按摩，平時也是使用紅花艾葉進行泡腳，多進行足底按摩緩解一下。